2025.06.13

エアコンクリーニングの完全ガイド

エアコンのカビ対策完全ガイド｜原因・掃除方法・予防法まで徹底解説

「エアコンからイヤなニオイがする」「カビが見えてしまったけど、どう掃除すればいいかわからない」「このまま放っておくと健康被害があるかも…？」

そんなお悩みをお持ちの方に向けて、本記事では、エアコンに発生するカビの原因から、効果的な掃除方法、さらには予防のコツまで、初心者でもわかりやすく丁寧に解説します。

本記事で得られること

誰でもできるエアコンのカビ掃除手順と注意点
カビが発生する仕組みと原因パーツの特定法
カビを防ぐための簡単メンテナンス習慣

本記事の信頼性

筆者はエアコンクリーニング歴10年以上、これまで5,000台以上の実績をもつ、地域密着型の老舗専門業者です。
プロとして現場で蓄積してきたリアルな知識と経験をもとに、実践的な情報を提供しています。

エアコンのカビを自分でしっかり掃除できるようになれば、空気は清潔になり、家族の健康を守る安心感も得られます。

記事を読み終える頃には、「もう業者に頼まなくても大丈夫！」と自信を持って言えるようになりますので、ぜひ最後までご覧ください。

エアコンにカビが発生する仕組みとは？

カビが発生しやすい温度・湿度の条件

エアコン内部にカビが発生する最大の理由は、「高温多湿」というカビにとって絶好の繁殖環境が整っているからです。

カビは主に気温20～30℃・湿度60％以上の環境で活発に繁殖します。

エアコンを使用していると、内部は冷房時に冷やされて結露が発生しやすく、これが湿度を高めます。

また、室内の温度が上がればカビの繁殖条件がそろってしまうのです。

例えば、冷房運転中のエアコンの中では以下のような状態が起きています：

条件	状態例
温度	20～28℃（室温と冷気で中間温度）
湿度	70～90％（結露により高湿度）
空気の流れ	部分的に滞留する部分あり

このように、カビが好む温度と湿度が内部に長時間保たれることが、カビ発生の大きな要因となります。

さらに、環境省の「カビ対策ガイドライン」でも「湿度60％以上になるとカビが繁殖しやすくなる」と明記されており、湿度管理が重要であることがわかります。

また、国土交通省が公開している住環境に関する調査でも、夏場のエアコン内部は温湿度が安定しないため、フィルターやフィン周辺でカビの発生が報告されています。

実際に、筆者が訪問したご家庭でも、冷房使用後に送風運転をせず電源を切ってしまうケースで、1〜2週間程度で吹き出し口に黒いカビが見られることが非常に多くあります。

これは、使用後にエアコン内部が湿ったまま放置されてしまい、カビの温床になってしまうためです。

エアコンを快適に使うには、湿度をいかにコントロールするかが大きなポイントになります。

エアコン内部にカビが生えやすい場所

エアコンの中でも、特にカビが発生しやすいのは以下の3箇所です。

吹き出し口（ルーバー）
　風が直接出てくる部分で、結露や汚れがたまりやすく、カビが目に見える形で繁殖することも。
送風ファン
　空気を送り出すための羽根状の部品で、冷却中に結露しやすく、湿度が長時間残りやすい場所です。
熱交換器（アルミフィン）
　空気を冷やすための金属部品で、ここも常に結露が発生するため、汚れと湿気でカビが非常に生えやすいです。

これらの部分にホコリや油分などの汚れが付着すると、カビの「エサ」となり、さらに繁殖が加速します。

清掃依頼をいただく現場でも、これらの場所に黒カビがびっしり付着しているケースが少なくありません。

特に送風ファンは構造的に目視しづらく、掃除もしにくいため、気づかないうちに大量のカビが発生していることがあります。

目視できる吹き出し口に黒い点が見えたら、内部にも相当なカビが広がっている可能性が高いため、早めの対処が必要です。

エアコンの冷却構造とカビ発生の関係

エアコンの冷却構造もカビの原因と深く関係しています。

エアコンは空気を吸い込み、熱交換器（アルミフィン）で冷やしてから送風ファンを通して部屋に冷風を送り出す仕組みになっています。

この過程で、吸い込んだ空気中の水分が冷却により結露し、アルミフィンやドレンパン（結露水を受ける受け皿）に溜まります。

このときに水分がしっかり排出されれば問題ありませんが、

部屋の湿度が高すぎる
エアコン内部が汚れている
ドレンホースが詰まっている

といった条件が重なると、内部に水が残ったままになり、湿度の高い状態が継続されます。

これがまさにカビにとって理想的な環境を作り出してしまうのです。

特に冷房を使った後すぐに電源を切ると、内部が湿ったまま密閉されるため、カビが一気に増殖しやすくなります。

最近では「内部乾燥運転」や「送風モード」がついているエアコンも多く、この機能を使うことで内部の湿気を飛ばすことができます。

実際に、内部乾燥運転を日常的に活用しているユーザーからは、エアコン内部のカビ臭が軽減されたという声も多く届いています。

エアコンのカビは、気温・湿度・構造という3つの条件が重なったときに発生しやすくなります。

とくに「内部に湿気がこもること」が最大の原因です。これを防ぐためには、エアコン使用後に送風運転を行う、定期的に掃除をする、部屋の湿度を下げるといった工夫が大切です。

正しい知識と習慣で、エアコン内部のカビの発生を未然に防ぎ、快適で清潔な空気環境を保ちましょう。

エアコンのカビが引き起こす問題とは？

健康への悪影響（アレルギー・喘息など）

エアコン内部に発生したカビは、目に見えなくても空気中に胞子を撒き散らし、私たちの体に悪影響を及ぼします。特に影響を受けやすいのは、小さな子どもや高齢者、アレルギーや喘息を持っている方です。

カビによる健康被害には、次のような症状が報告されています。

くしゃみや鼻水などのアレルギー反応
喘息の悪化
皮膚のかゆみや湿疹
喉の痛みや咳
慢性的な頭痛や倦怠感

厚生労働省が発表している「住宅内のカビと健康被害に関するガイドライン」では、室内の空気中に浮遊するクラドスポリウムやアスペルギルスといったカビが、喘息や過敏性肺炎などの呼吸器系疾患の原因となる可能性があると記載されています。

また、国立感染症研究所の調査でも、カビによる感染症やアレルギーの発症率が上昇傾向にあることが報告されており、特にエアコンや加湿器などの内部で繁殖したカビに注意が必要とされています。

現場の実例として、筆者が対応した家庭で、子どもが夏になると決まって咳が出ていたケースがありました。

病院では喘息と診断されていたものの、部屋の掃除や生活環境を改善しても症状は改善しませんでした。

エアコンを分解して内部を確認したところ、送風ファンに黒カビがびっしり。高圧洗浄後、数日で咳が治まり、以後は症状が出にくくなったとご家族から感謝の声をいただきました。

このように、エアコンのカビは見えないところで私たちの健康を脅かしていることが多く、日頃からの清掃や点検が非常に大切です。

電気代・性能・故障への影響

エアコン内部にカビが発生すると、見た目の問題や健康への影響だけでなく、機械としての性能や電気効率にも悪影響を与えます。

具体的には以下のようなトラブルが起こりやすくなります。

影響内容	詳細
冷暖房効率の低下	フィルターや熱交換器にカビが付着すると、空気の通りが悪くなり効率が下がる
電気代が上がる	効率が落ちることで必要以上に電力を消費する
故障リスクの増加	カビが基板やセンサーなどに付着すると故障の原因に
異音・異臭	カビが送風ファンなどにこびりつくと、運転時に異音や嫌な臭いが発生

特に熱交換器（アルミフィン）や送風ファンにカビが詰まると、空気の流れが妨げられ、設定温度まで室温がなかなか下がらなくなります。

その結果、エアコンがフル稼働し続け、消費電力が増加し、電気代が月に1,000円〜2,000円以上高くなることもあります。

経済産業省の「家庭の省エネハンドブック」によると、エアコンのフィルターを月に2回掃除するだけで、年間で約6％の消費電力削減効果が見込めるとされています。

つまり、内部がカビやホコリで汚れている状態では、この削減効果が得られないばかりか、逆にコスト増につながるのです。

実例として、10年間一度も内部清掃をしていない家庭では、夏場の電気代が1万円を超えていたのが、業者による分解洗浄を行った翌月から7,000円台にまで下がったケースもあります。

見えないカビの蓄積が、家計にまでダメージを与えていることが分かります。

ニオイや空気環境の悪化

エアコンをつけた瞬間に「なんかカビ臭い」「部屋全体がジメっとした臭いがする」と感じたことはありませんか？

これは、エアコン内部で繁殖したカビや細菌が、送風によって部屋中にまき散らされている証拠です。

カビ臭の原因は、主に以下の3つです。

カビ菌自体の臭い
カビが分解した有機物の臭い
カビと一緒に繁殖する雑菌（バクテリア）の臭い

これらが混ざり合い、不快で独特なニオイを発するのです。特に冷房をつけ始めた時に強く感じる場合は、内部が湿っている証拠です。

また、カビの胞子や臭い成分は空気中に拡散し、部屋全体の空気環境を悪化させます。知らず知らずのうちに、その空気を吸い込み続けることで、体調を崩す原因にもなります。

東京都健康安全研究センターの調査でも、エアコンの使用開始直後にカビ臭や鼻のムズムズ感を訴える人が多く、カビが室内空気質に与える影響が懸念されています。

筆者の現場経験では、飲食店や保育園など、エアコンのニオイに敏感なお客様が集まる場所では、臭いによるクレームが発生するケースも少なくありませんでした。エアコンクリーニング後には、臭いが軽減され、空間の快適性が大きく向上したと好評をいただいています。

このように、エアコンのカビがもたらす問題は非常に深刻です。健康被害、機械の性能低下、電気代の増加、不快な臭いと、放っておくと日常生活のあらゆる面に影響を及ぼします。だからこそ、「カビの早期発見・早期対策」が大切です。

定期的な掃除、使用後の送風運転、プロによる定期的なクリーニングなど、できることから始めて、快適で安全な空気環境を維持しましょう。

エアコンのカビ対策は掃除が最重要！

カビを除去する主な方法と掃除頻度

エアコンのカビを防ぐためには、定期的な掃除がもっとも効果的な対策です。特に自分でできる掃除には大きな意味があり、カビが繁殖する前に予防することができます。

家庭でできる主な掃除方法は以下の通りです。

【自分でできる主なカビ除去方法】

掃除箇所	方法の概要
フィルター	水洗いまたは中性洗剤でこすり洗い
吹き出し口	雑巾やブラシで黒カビを除去
アルミフィン	市販のエアコン洗浄スプレーを使用
送風ファン	専用ブラシやスプレーで除去（難易度高）
ドレンホース	ホース内の詰まりを確認し清掃

ただし、送風ファンやアルミフィンの奥まで汚れている場合、自力では落としきれないことがあります。

【掃除の目安頻度】

作業内容	推奨頻度
フィルターの掃除	2週間に1回
吹き出し口の拭き掃除	1か月に1回
アルミフィンのスプレー掃除	3〜6か月に1回
専門業者による分解洗浄	1〜2年に1回

環境省の「カビ対策ガイドライン」でも、カビの発生源を減らすために「換気と清掃の習慣化」が強く推奨されています。

特にフィルターはホコリが溜まりやすく、放置しておくと湿気と結びつきカビが繁殖する温床になるため、こまめな清掃が最大の防御になります。

筆者の経験でも、月1回フィルター清掃をしている家庭と、年1回しか掃除しない家庭とでは、送風ファンやアルミフィンのカビ付着量に大きな差が見られます。

ある家庭では、夏にカビ臭が気になってフィルターを見たところ、ホコリが厚く蓄積し、手で触れると黒いカビが付着していました。フィルター掃除を徹底したことで、翌年の使用時には臭いが大幅に軽減され、体調不良の訴えもなくなったそうです。

掃除は面倒に感じるかもしれませんが、こまめに行うことで「快適な空気環境」と「エアコンの長持ち」の両方を手に入れることができます。

自動お掃除機能付きエアコンでも油断禁物

最近のエアコンには「自動お掃除機能」が搭載されているモデルも増えており、「掃除しなくていいんでしょ？」と思われがちですが、これは大きな誤解です。

自動お掃除機能が対応しているのは「フィルターの表面」だけで、以下のような部分には対応していません。

アルミフィン（熱交換器）
送風ファン
吹き出し口
ドレンパンやドレンホース

つまり、自動お掃除機能があっても、カビが発生しやすい場所の掃除は必要不可欠ということです。

実際に、あるご家庭で「お掃除機能があるから大丈夫」と10年間一度もクリーニングしていなかったエアコンを分解したところ、送風ファンに厚さ数ミリの黒カビがびっしり。

フィルター部分はきれいでしたが、風の通り道が完全に汚染されていました。

また、メーカーの公式サイトでも「お掃除機能付きでも、定期的な内部清掃は推奨」と明記されていることがほとんどです。

たとえばダイキンは「お掃除機能は万能ではないため、年1回の専門クリーニングを推奨」としています。

【自動お掃除機能付きでも必要な対処】

フィルター以外の手動掃除（吹き出し口・ファン）
使用後の送風運転で湿気除去
1〜2年に1回のプロクリーニング依頼

お掃除機能付きだからと油断せず、定期的な目視確認や自分の手での掃除を心がけましょう。

定期的なメンテナンスで空気を清潔に

カビ対策の根本は「汚れをためないこと」と「湿気を残さないこと」です。

そのためには、日常のメンテナンスをルーティン化することが非常に効果的です。

以下に、初心者でも無理なく続けられるメンテナンス習慣を紹介します。

【日常的にできるメンテナンス習慣】

使用後は「送風運転」で内部を乾燥させる
週に1回、吹き出し口を乾いた布で拭く
月に1〜2回、フィルターを水洗いする
雨の日や梅雨時期は除湿運転を活用する
室内の湿度を50〜60％に保つ（除湿機や換気）

また、温湿度計を設置してエアコン周辺の湿度を把握するのも効果的です。

湿度が60％を超える状態が続くと、カビの胞子が一気に増殖しやすくなります。

ある共働き家庭では、帰宅後の湿った部屋で毎日エアコンを使用していたところ、吹き出し口から異臭がするように。調べてみると、カビが風と一緒に部屋中に広がっていました。

そこで除湿機を併用し、送風運転を習慣にしたところ、臭いも消え、空気が快適になったそうです。

定期的なメンテナンスは、一度習慣にしてしまえば数分で終わる作業ばかりです。

わずかな手間で、カビ知らずの快適な空気を維持することができるので、家族の健康と機器の寿命を守るためにも、日々のケアを意識しましょう。

エアコンのカビ対策は、プロの分解洗浄よりもまずは日常の掃除・メンテナンスが最重要です。

自動お掃除機能に頼りすぎず、自分の目と手でしっかりと管理することで、健康的で清潔な室内環境を守ることができます。

「ちょっと面倒」を「ちょっと習慣」に変えるだけで、快適な空気と省エネ効果を長くキープできます。

自分でできるエアコンのカビ掃除手順

掃除に必要な道具と準備

エアコンのカビ掃除を自分で行うには、あらかじめ必要な道具を揃えておくことが大切です。

手順通りに進めることで、安全かつ効果的に掃除できます。

【必要な道具一覧】

道具	用途
ゴム手袋	洗剤やカビから手を保護する
マスク	カビの胞子を吸い込まないため
保護メガネ（任意）	目に洗剤が入るのを防ぐ
脚立	エアコンの高さに届くようにする
掃除機	フィルターのホコリ除去に使用
雑巾・ペーパータオル	拭き取り作業に使用
中性洗剤またはエアコン用クリーナー	洗浄用
無水エタノール（任意）	カビ除菌・消臭に効果的
ビニールシートや新聞紙	床や壁の汚れ防止

作業前に部屋の窓を開けて換気をし、床や壁をビニールで養生しておくと、周囲を汚さずに済みます。

掃除前に行うべき安全対策

エアコン掃除では電気を扱う製品に触れるため、安全対策は必須です。

【掃除前のチェックポイント】

電源プラグを必ず抜く
感電や故障の原因になるため、電源オフだけではなくコンセントから完全に抜いてください。
作業前にエアコンが冷えていないことを確認
運転直後は内部に結露が残っている可能性があるため、30分以上時間を置いてから作業を始めましょう。
脚立や椅子は安定した場所に置く
高所作業になるため、グラグラした不安定な椅子などは使用しないでください。

事故を防ぐためにも、掃除はできるだけ日中に、十分な明かりとスペースがある場所で行うのがおすすめです。

フィルター掃除の手順

最初に取りかかるべきは、カビの原因となるホコリが溜まりやすいフィルターの掃除です。

【フィルター掃除のステップ】

前面パネルを開け、フィルターをゆっくり取り外す
掃除機でホコリを吸い取る（表面・裏面の両方）
シャワーで水洗いし、中性洗剤を使ってやさしく洗う
陰干しで完全に乾燥させる（※乾かさず戻すとカビ再発の原因）

乾燥が不十分だと逆に湿気を内部に持ち込むため、タオルドライ後に半日以上乾かすのが理想です。

アルミフィン・送風ファンの掃除方法

アルミフィン（熱交換器）や送風ファンはカビが特に繁殖しやすい場所です。

ここをきれいにすることで、カビ臭や汚れの大半を除去できます。

【アルミフィンの掃除手順】

市販の「エアコンフィンクリーナー」スプレーを用意
フィン部分にまんべんなく吹き付ける
指定時間（10〜15分）放置して汚れを分解
自然に汚れがドレンホースから排出される

【送風ファンの掃除ポイント】

送風ファンは回転する羽根状の部品で、カビが蓄積しやすく掃除しづらい箇所です。

歯ブラシや綿棒を使い、1枚1枚ていねいに汚れをこそげ取る
ファンの隙間にエアコン用スプレーを吹きかける
汚れが浮き上がったら布やペーパーで拭き取る
構造的に奥まで手が届きにくいため、掃除は根気よく少しずつ行うのがコツです。

吹き出し口・本体カバーの掃除方法

見落としがちですが、吹き出し口と本体カバーの裏側もカビの温床です。

風と一緒にカビを部屋中に撒き散らすことにもなるため、念入りに掃除しましょう。

【吹き出し口・本体掃除の手順】

乾いた雑巾でカビを拭き取る
拭き取り後、中性洗剤を少量含ませてもう一度拭く
最後に水拭きして洗剤を完全に取り除く
本体カバーの裏側やパネル周囲も同様に掃除

黒い斑点が残る場合は無水エタノールを使用すると除菌・消臭効果が高まります。

洗剤やエタノールの使い方と注意点

洗剤やアルコールの使い方にも注意が必要です。

間違った使い方は故障の原因になります。

【使用上の注意】

種類	使用方法	注意点
中性洗剤	雑巾やスポンジに薄めて使用	濃度が高すぎると部品が傷むことがある
無水エタノール	仕上げの除菌や消臭に使用	揮発性が高いため換気しながら使う
エアコン専用スプレー	説明書通りに使用	電装部分にかけないように注意

直接スプレーを吹きかけるのではなく、布などに含ませてから拭くと安心です。

特に電装部品（基盤やセンサー）への液体の侵入は厳禁です。

ドレンホースの確認と簡易洗浄

ドレンホースは、冷房時に発生する結露水を排出する大事なパーツです。

ここにカビやゴミが詰まると、水漏れやカビ臭の原因になります。

【ドレンホース掃除の手順】

外壁にあるホースの先端を確認
汚れや詰まりがないか目視する
詰まりがある場合は専用ポンプで吸い出す
ホース内に水を流し、正常に排水されるか確認

専用の「ドレンホースクリーナー」や、手動ポンプはホームセンターやネットで安価に購入できます。

特に湿度が高い時期はホース内がぬるつきやすく、年に1〜2回の確認・掃除をおすすめします。

エアコンのカビ掃除は、手順さえ守れば自分でも安全かつ効果的に行えます。

最初は少し手間に感じるかもしれませんが、定期的に行うことで臭い・健康被害・故障リスクを大幅に減らせます。

特別な技術は不要です。

必要なのは「準備」と「正しい手順」。この習慣が、快適な空気と家族の健康を守る第一歩になります。

掃除時の注意点とやってはいけないNG行動

電装部分に水や洗剤をかけない

エアコン掃除の際、最も注意しなければならないのが電装部品に水や洗剤をかけてしまうことです。

これは、感電・故障・発火の原因にもなり、最悪の場合、修理費が数万円〜本体交換になるケースもあります。

エアコンの内部には、以下のような電装部品があります。

電装部位	役割
基板（コントロールパネル）	エアコン全体の動作制御
温度センサー	室温を感知し、冷暖房を調整
モーター・ファン	風を送るための回転装置
リモコン受信部	操作信号の受信

これらの部位に水や洗剤がかかると、部品のショートやサビの原因になり、機能が正常に動作しなくなります。

特に、スプレータイプの洗剤を勢いよく噴射すると、液が電装部に飛び散ってしまいやすく、注意が必要です。

経済産業省や家電メーカーも、「エアコン内部洗浄は感電・火災の危険があるため、電装部分への液体の使用は避けるように」と注意喚起を行っています。

実際、筆者が過去に対応した事例で「市販の洗剤スプレーで熱交換器を洗っていたら突然動かなくなった」という相談がありました。

分解してみると、基板に水がかかって腐食しており、基板交換に3万円以上かかることに。

軽い掃除のつもりが、大きな出費となってしまいました。

水を使うときは、雑巾に染み込ませてからしっかり絞って拭くという方法が安全です。

吹きかけるよりも、拭き取る意識が大切です。

フィルターは乾燥させてから戻す

フィルター掃除後にありがちな失敗が、乾かしきらずにエアコンに戻してしまうことです。

フィルターを濡れたまま戻すと、次のようなトラブルを引き起こす可能性があります。

フィルターに残った水分が、エアコン内部の湿度を上げ、カビの再繁殖につながる

冷却運転中の結露と重なり、水漏れの原因になる

汚れた水が垂れて床や壁が汚れることもある

特に注意したいのは、梅雨や夏場など湿度が高い時期。

自然乾燥が不十分になることが多いため、時間に余裕を持って掃除しましょう。

【正しいフィルターの乾かし方】

直射日光は避けて風通しのよい日陰で自然乾燥
タオルで水気をよく拭き取ってから干す
少なくとも半日は乾燥時間を確保

また、すぐに使いたいときは扇風機やサーキュレーターを使って乾かす方法も有効です。

中途半端に乾いたフィルターを戻すくらいなら、数時間待った方が結果的にエアコンの寿命を延ばせます。

実際に、フィルターを水洗い後にすぐ戻してしまったことで、吹き出し口からカビ臭が再発したというケースも多く報告されています。

水分が残っている状態では、まさにカビの繁殖場をつくっているのと同じです。

消臭スプレーの誤用に注意

「ニオイが気になるから」と消臭スプレーをエアコン内部に直接吹きかけてしまうのは、絶対にやってはいけないNG行動です。

市販の消臭スプレーや芳香剤の多くは、以下のような用途向けに作られています。

カーテンやソファなど布製品向け
空間用の芳香ミスト
衣類用消臭スプレー

これらをエアコン内部に使用すると、以下のような悪影響があります。

スプレー成分が電装部に付着してショート・故障を引き起こす
送風ファンやフィルターに成分が残り、かえって汚れやすくなる
ニオイ成分が熱と混ざり、異臭に変化する

特にアルコールや油分が含まれているタイプのスプレーは、引火の危険性もあるため非常に危険です。

メーカーの取扱説明書にも、「消臭剤や芳香剤の使用は厳禁」と明記されていることが多く、誤用による故障は保証対象外となる場合があります。

どうしてもニオイが気になる場合は、以下のような方法が安全です。

【ニオイ対策の正しい方法】

エアコン用の「除菌・防カビスプレー」を正しく使用
無水エタノールを雑巾に含ませて拭く
送風運転を10〜30分実施し、内部の湿気を飛ばす
プロによる分解洗浄を定期的に依頼

実際に、家庭用消臭スプレーを送風口に吹きかけた直後から異音と異臭が発生し、結果的にファンモーターの交換が必要になったケースがありました。

修理代は2万円以上かかり、メーカー保証も受けられませんでした。

エアコン掃除は正しく行えば効果的ですが、間違った方法ではかえって故障やトラブルを引き起こすリスクがあります。

電装部分には絶対に水や洗剤をかけない
フィルターはしっかり乾燥させてから戻す
消臭スプレーをエアコン内部に使わない

これらのポイントを守るだけで、トラブルの大半を防ぐことができます。

「ちょっとした油断」が、エアコンの寿命を縮めたり、高額な修理代に直結することもあるため、掃除の際には必ず安全・正確な方法を意識して行いましょう。

エアコンのカビを予防する3つの習慣

送風運転や内部乾燥機能を活用する

エアコンのカビ予防で最も効果的なのが、使用後にエアコン内部の湿気を残さないことです。

そのために有効なのが「送風運転」や「内部乾燥機能」の活用です。

冷房や除湿を使ったあと、エアコンの中には結露が発生します。

この水分をそのまま放置すると、湿度が高くなりカビが繁殖しやすい環境が生まれてしまいます。

【送風・内部乾燥の使い方の例】

冷房使用後、30分〜1時間ほど送風モードで運転
内部乾燥機能付きの機種では、冷房停止後に自動的に内部を乾燥

国立感染症研究所や環境省の資料でも、「カビの発生防止には、通風と乾燥がもっとも重要」と記されており、エアコン内部の湿気を残さないことが最大の予防策であるとされています。

また、メーカー（パナソニック、ダイキンなど）も公式に「冷房使用後は内部乾燥モードを使用してください」と推奨しており、これはプロも実践している基本的な対策です。

筆者のクリーニング経験でも、同じ年式のエアコンで、送風運転をしていた家庭としていなかった家庭とでは、内部のカビ付着量が明らかに違うという事例が多数ありました。

カビの抑制効果が高いだけでなく、ニオイの発生も防げるため、送風や内部乾燥機能の活用は非常にコスパの良い予防方法と言えるでしょう。

定期的なフィルター清掃と室内換気

カビの発生を抑えるには、エアコンのフィルターにホコリをためないことも非常に重要です。

ホコリはカビの栄養源になり、放置しているとカビの温床になってしまいます。

【フィルター清掃の目安】

使用頻度	清掃の推奨頻度
ほぼ毎日使用	2週間に1回
週に数回使用	月1回程度
季節使用のみ	使用前後に1回

掃除方法は簡単で、以下の手順でOKです。

エアコンの電源を切り、フィルターを取り外す
掃除機でホコリを吸い取る
水で洗い、しっかり乾燥させてから戻す

さらに、部屋の換気も重要な習慣です。

特に梅雨や夏場は部屋全体の湿度が高くなりやすく、カビが空気中に拡散しやすくなります。

【効果的な換気の方法】

1日1〜2回、10分以上窓を開ける
雨の日は除湿機や換気扇を活用
空気清浄機やサーキュレーターを併用する

環境省の「カビ・ダニを防ぐ住まい方ガイド」でも、「窓開けによる換気とエアコン内部の清掃が、室内カビの拡散を防ぐ最も効果的な方法」とされています。

実際、フィルター掃除と換気を習慣化した家庭では、「以前よりニオイが出にくくなった」「子どものアレルギー症状が軽くなった」といった声が多数寄せられています。

室内の湿度管理と除湿機の活用

エアコンのカビ対策で見落とされがちなのが、部屋の湿度そのものをコントロールすることです。
カビは一般的に湿度60％を超えると急激に繁殖が進むとされており、理想の湿度は40〜60％の間です。
【家庭でできる湿度対策】

除湿機を使って湿度を50％前後に保つ
冷房・除湿モードを適切に使い分ける
部屋の中に濡れた洗濯物を干さない
水槽・加湿器・観葉植物の置き過ぎに注意
湿度計を設置して数値を「見える化」する

環境省「熱中症予防情報サイト」でも、カビや熱中症対策としての湿度管理が推奨されています。

エアコンが冷えにくいと感じるときも、まず湿度を下げるだけで冷房の効きが格段に良くなる場合もあります。

ある家庭では、梅雨〜夏にかけて除湿機を1日3時間使うようにしたところ、エアコン内部のカビ臭がほぼ感じられなくなったとの報告もありました。

除湿により室温も快適になり、電気代もエアコン単体使用よりも抑えられたとのことです。
また、エアコン自体に「再熱除湿」機能がある機種を使っている場合は、それを積極的に活用すると、冷やしすぎずに快適な湿度調整ができます。

エアコンのカビを防ぐには、普段の使い方と環境づくりが鍵です。

冷房後は送風運転・内部乾燥で湿気を残さない
フィルター掃除と換気をこまめに行う
湿度管理に気を配り、除湿機も活用する

これらを日常的に習慣化するだけで、エアコン内部のカビ発生リスクは大きく下がります。

「掃除しなきゃ」と思う前に、カビが繁殖しにくい環境をつくる。それが最も効果的な“カビ対策”です。

エアコンを快適・安全に使い続けるためにも、今日からすぐにできる習慣を始めてみましょう。

自分で掃除するのが不安な場合はプロに依頼！

プロに任せるメリットと仕上がりの違い

エアコンのカビ掃除は自分でも可能ですが、手が届かない内部の汚れやカビを完全に除去したい場合はプロに依頼するのが最適です。

特に送風ファンや熱交換器（アルミフィン）など、構造が複雑でデリケートな部位の掃除には専門的な知識と技術が求められます。

【プロに依頼するメリット】

目に見えない内部まで徹底洗浄できる
専用の洗剤・高圧洗浄機による強力なカビ除去
部品を分解して洗えるため、ニオイや汚れが根本から消える
故障リスクを抑えながら丁寧に作業してくれる
作業時間が短く、仕上がりが圧倒的にキレイ

国民生活センターの調査によると、家庭での自己清掃では約40〜60％のカビや汚れしか除去できないのに対し、専門業者による分解洗浄では90％以上の除去率が期待できるとされています。

また、筆者がこれまで担当した現場でも「自分で掃除してもニオイが取れなかったのに、業者に頼んだらまったく気にならなくなった」といった声が非常に多く、仕上がりの差は一目瞭然です。

特に以下のような方にはプロ依頼が向いています。

長年エアコン内部の掃除をしていない
黒カビや異臭が強く出ている
アレルギー体質の家族がいる
分解に不安がある、手が届かない箇所が多い

分解洗浄や高圧洗浄の内容と流れ

プロのエアコンクリーニングでは、本体のカバーや部品を取り外して、内部構造に直接アクセスして洗浄します。

【標準的な分解洗浄の流れ】

作業前説明と動作確認（異常がないかチェック）
エアコン周辺の養生（壁・床などを汚さないように保護）
前面パネル・フィルター・ルーバーなどの取り外し
アルミフィン・送風ファンへの高圧洗浄と洗剤塗布
カビや汚れがドレンホースを通じて排出される
部品の乾燥と組み立て、動作確認
必要に応じて防カビ抗菌コートを施工

【使用する機材】

業務用高圧洗浄機
専用の防カビ・除菌洗剤（アルカリ系または中性）
ドレンパン洗浄ツール
エアコン専用ノズル（パーツを傷めない設計）

洗浄後は送風テストでニオイがないか、動作に問題がないかを確認し、全体を拭き上げて完了です。

ここまでの作業は、家庭用壁掛けエアコンで約1〜1.5時間程度で完了します。

複数台まとめて依頼すれば、効率よく短時間で仕上げることも可能です。

業者選びで失敗しないポイント

プロに依頼する場合、重要なのが信頼できる業者選びです。価格だけで判断せず、以下のポイントをしっかりチェックしましょう。

【失敗しない業者選びのコツ】

チェックポイント	理由
実績や口コミ	評判が悪い業者は対応が雑な可能性あり
明確な料金表示	出張費・オプション費などの追加請求を防げる
作業の流れを事前に説明してくれるか	手順が不透明な業者は避けた方が無難
保険加入の有無	万が一の破損時も対応してくれる安心感
防カビコートやオプションの説明	過剰営業がないか、必要な対応だけ受けられるか確認

また、女性や高齢者の一人暮らしの場合は、作業スタッフの顔写真・プロフィール掲載がある業者や、訪問前に連絡がある業者を選ぶとより安心です。

実際に、筆者が対応した案件では、相見積もりを取らずに「安かったから」という理由で依頼した業者が、エアコンのプラスチック部品を割ってしまい、弁償もされなかったというトラブルがありました。

価格だけではなく対応の誠実さ・技術力・説明力を重視することが、結果的に満足度の高いクリーニングにつながります。

相場価格と依頼時の注意点

エアコンクリーニングの価格は、エアコンの機種・構造・作業内容によって変動しますが、おおよその相場は以下のとおりです。
【家庭用エアコンクリーニングの相場】

タイプ	価格帯（1台あたり）	備考
壁掛けタイプ（通常）	8,000円〜12,000円	一般的な家庭用機種
壁掛けタイプ（お掃除機能付き）	13,000円〜20,000円	分解に手間がかかるため高額
天井埋込型（業務用）	25,000円〜40,000円	法人・店舗向け、専門技術が必要

【依頼時の注意点】

複数台割引があるか確認する
防カビコートや除菌仕上げの有無と料金
訪問日時の調整（繁忙期は早めの予約が必要）
作業前に故障がないか動作チェックを行う
作業後の仕上がり確認・保証期間を確認

また、地域によっても価格や対応が異なるため、「くらしのマーケット」「ミツモア」などの一括見積サイトを活用して相場比較をするのもおすすめです。

エアコンの内部までしっかりキレイにしたいなら、プロの手による分解洗浄が確実で安心です。

特にカビの根が深く入り込んでいる送風ファンや熱交換器など、自力では届かない場所を安全・確実に清掃してもらえるという点で、プロの技術には大きな価値があります。

料金や業者の選び方に注意しながら、必要に応じてプロの力を借りることで、エアコンの寿命を延ばし、健康的な空気環境を手に入れることができます。

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